Erkek boşaldıktan sonra, tekrar erekte olması için bir süre beklemesi gerekir. Bu süreye "refrakter periyot" denir. Refrakter periyotun süresi, erkeğin yaşı, sağlığı ve cinsel uyarılma düzeyine göre değişebilir.
Genel olarak, genç erkeklerde refrakter periyot daha kısadır. 20'li yaşlarındaki bir erkeğin refrakter periyodu ortalama 15-30 dakikadır. 40'lı yaşlarındaki bir erkeğin refrakter periyodu ortalama 30-60 dakikadır. 60'lı yaşlarındaki bir erkeğin refrakter periyodu ortalama 60-120 dakikadır.
Bazı erkeklerde refrakter periyot daha da uzun olabilir. Bu durum, bazı tıbbi durumların bir sonucu olabilir. Örneğin, prostat kanseri tedavisi gören erkeklerde refrakter periyot daha uzun olabilir.
Refrakter periyot sırasında, penisin tekrar erekte olması için gereken uyarılma düzeyi daha yüksek olabilir. Bu nedenle, bazı erkekler refrakter periyot sırasında cinsel ilişkiye devam etmek istemeyebilir.
Refrakter periyot, erkeğin cinsel performansını etkileyen bir faktördür. Refrakter periyot uzun olan erkekler, aynı gece birden fazla kez cinsel ilişkiye girmek için daha uzun süre beklemek zorunda kalabilirler. Bu durum, bazı erkekler için bir sorun olabilir.
Refrakter periyodun süresini kısaltmak için bazı teknikler kullanılabilir. Örneğin, ön sevişme süresini uzatmak, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve cinsel ilişki pozisyonlarını değiştirmek gibi teknikler refrakter periyodun süresini kısaltmaya yardımcı olabilir.
